I disturbi alimentari

Sono delle forme di disagio mentale che si esprimono nel rapporto con l'alimentazione. Il rapporto con il cibo e la propria forma fisica in queste persone è disfunzionale e esprime il loro malessere emotivo.



Nell'ultimo mese

In ogni momento penso al fatto che potrei ingrassare o che sono ingrassata

Quando ho fame evito di mangiare per paura di ingrassare

Se penso al cibo mi sento angosciato

A volte inizio a mangiare e non riesco più a fermarmi

Quando mangio sminuzzo il cibo

Controllo le calorie dei cibi sempre

Gli altri mi dicono spesso che dovrei mangiare di più

Quando mangio mi sento in colpa e vomito

Vorrei essere più magra

Faccio esercizio fisico per dimagrire o per distrarmi dalla fame

Finisco sempre per ultimo di mangiare

I miei pensieri sono costantemente sul cibo

Se mangio qualcosa che secondo me non va bene mi sento angosciato

Sento di voler controllare le cose intorno a me

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